Protein Aids reduce hunger and retains you contented for for a longer period. By blending rooster with small-calorie veggies like zucchini or cucumber, it is possible to create a drink that’s both equally nutritious and diet plan-helpful. คือ การนำอกไก่ไปต้มให้สุก แล้วนำไปปั่นกับส่วนผสมที่เราชอบ เช่น กล้วย สตรอเบอรี่ ชาเขียว เป็นต้น เพื่อให้การกินอกไก่ง่ายขึ้น ไม่ฝืดคอ เมนู สลัดอกไก่ ... waiting for link from Social Network Posts (15)